quarta-feira, 19 de agosto de 2009

F A M I L Y:"Father And Mother I Love You"


Família


Tropecei em um estranho que passava no corredor da empresa e lhe pedi perdão.Ele respondeu: "Desculpe-me, por favor; também não a vi.Fomos muito educados, seguimos nosso caminhos e nos despedimos.


Mais tarde, eu estava cozinhando e meu filho estava muito perto de mim.Ao me virar quase esbarro nele. Imediatamente gritei com ele; ele se retirou sentido, sem que eu notasse quão dura que lhe falei.Ao me deitar Deus me disse suavemente: "Você tratou a um estranho de forma cortês, mas destratou o filho que você ama.


Vá a cozinha e irá encontrar umas flores no chão, perto da porta.São as flores que ele cortou e te trouxe: rosa, amarela e azul. Estava calado para te entregar a surpresa e você não viu as lágrimas que chegaram aos seus olhos..."Me senti miserável e comecei a chorar. Suavemente me aproximei de sua cama e lhe disse:"Acorde querido! Acorde!Estas são as flores que você cortou para mim?"Ele sorriu e disse:"Eu as encontrei junto de uma árvore, e as cortei, porque são bonitas como você, em especial a azul.


"Filho, sinto muito pelo que disse hoje, não devia gritar com você.Ele respondeu:"Está bem mamãe, te amo de todas as formas."Eu também te amo e adorei as flores, especialmente a azul....Entenda que se você morrer amanhã, em questão de dias a empresa onde você trabalha cobrirá seu lugar. Porém, a família que deixamos sentirá a perda pelo resto da vida.Pense neles, porque geralmente nos entregamos mais ao trabalho que a nossa Família.Será que não é uma inversão pouco inteligente?Então, que há detrás desta história? Você sabe o que significa de Família em inglês?


F A M I L Y:"Father And Mother I Love You" (Papai e Mamãe, eu os amo)


Se você não fizer, ninguém morrerá, nenhuma tragédia ocorrerá, mas perderá a oportunidade de dizer aos demais: pense mais em sua família.

terça-feira, 18 de agosto de 2009

Estética - Lipo as Piração...


Cirurgia de lipoaspiração?

Herbert Vianna


Pelo amor de Deus, eu não quero usar nada nem ninguém, nem falar do que não sei, nem procurar culpados, nem acusar ou apontar pessoas, mas ninguém está percebendo que toda essa busca insana pela estética ideal é muito menos lipo-as e muito mais piração? Uma coisa é saúde outra é obsessão. O mundo pirou, enlouqueceu. Hoje, Deus é a auto-imagem. Religião é dieta. Fé, só na estética. Ritual é malhação. Amor é cafona, sinceridade é careta, pudor é ridículo, sentimento é bobagem. Gordura é pecado mortal. Ruga é contravenção. Roubar pode, envelhecer não. Estria é caso de polícia. Celulite é falta de educação. Filho da puta bem sucedido é exemplo de sucesso. A máxima moderna é uma só: pagando bem, que mal tem? A sociedade consumidora, a que tem dinheiro, a que produz, não pensa em mais nada além da imagem, imagem, imagem. Imagem, estética, medidas, beleza. Nada mais importa. Não importam os sentimentos, não importa a cultura, a sabedoria, o relacionamento, a amizade, a ajuda, nada mais importa. Não importa o outro, o coletivo. Jovens não tem mais fé, nem idealismo, nem posição política. Adultos perdem o senso em busca da juventude fabricada. Ok, eu também quero me sentir bem, quero caber nas roupas, quero ficar legal, quero caminhar correr, viver muito, ter uma aparência legal mas... Uma sociedade de adolescentes anoréxicas e bulímicas, de jovens lipoaspirados, turbinados aos vinte anos não é natural. Não é, não pode ser. Que as pessoas discutam o assunto. Que alguém acorde. Que o mundo mude. Que eu me acalme. Que o amor sobreviva.


" Cuide bem do seu amor, seja ele quem for "

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Auto-estima por Jaqueline Arice



A adolescência é um período de grande vulnerabilidade que faz balançar a auto-estima e a auto-imagem.


A adolescência é um momento extremamente difícil para o adolescente porque implica grandes mudanças no organismo, principalmente ao nível hormonal. As transformações ocorrem em todo o corpo e geram preocupações e algumas incertezas.


Essas transformações também geram intensa angústia no jovem, porque não sabe como irá ficar e também pelas pressões da mídia quanto ao "corpo ideal". É uma fase em que a auto-imagem modifica-se tanto ou mais que o corpo, o que pode levar à queda da auto-estima.


Estas mudanças, em alguns casos visíveis ao mundo exterior, geram novas expectativas no adolescente e naqueles que o rodeiam. Nascem novas emoções e novas sensações num outro corpo, um corpo diferente com outras necessidades que o adolescente necessita de compreender para poder sentir-se bem consigo mesmo.


O adolescente encontra no seu grupo de amigos o meio que lhe proporciona confiança, onde aprende a desenvolver uma boa auto-imagem e com quem tem a possibilidade de compartilhar e esclarecer as suas dúvidas.


Em um segundo momento, o jovem necessita pertencer a um mundo próprio, com plena identificação junto ao grupo e seguir determinados líderes (desde que estes não sejam representantes típicos do mundo adulto).


É necessário ter vínculo com o grupo para que, ao compartilhar suas idéias junto a amigos com características semelhantes, possa romper com alguns valores de seus pais e sedimentar sua própria identidade.


O foco principal na adolescência média está em estabelecer relações, tanto de amizades como amorosas.


A dificuldade nos relacionamentos é, muitas vezes, derivada dos conflitos quanto à aparência. O jovem sente-se feio, desajeitado, muito gordo ou muito magro, muito alto ou muito baixo – e, com isso, afasta-se do grupo.


O isolamento reforça ainda mais a crença de ser diferente ou inadequado. Se a auto-estima estiver baixa, será mais difícil para o jovem dizer "não" aos colegas, pois a necessidade de aprovação torna-o ainda mais influenciável.


A aceitação do novo corpo implica um processo de construção de uma nova identidade, que origina mudanças bruscas de humor e de atitudes. Quantas vezes observamos rapazes que em certos momentos fazem “birras” porque não querem tomar banho e pouco tempo depois passam horas na casa de banho a pentearem-se e a perfumarem-se para irem sair à noite?


Para se compreender melhor a complexa fase da adolescência basta pensar, por exemplo em várias perguntas, que são aquelas que diariamente o adolescente coloca. Quem sou eu? Como me vejo? Será o meu corpo normal? Serei igual aos outros? Todas estas interrogações geram insegurança no adolescente e fazem balançar a sua auto-estima.


O adolescente que sabe ultrapassar esta visão é um jovem com mais maturidade e com uma boa auto-estima, que se aceita tal como é, com as suas qualidades e os seus defeitos.

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Auto-Estima


A auto-estima na adolescência


A adolescência é um período de grande vulnerabilidade que faz balançar a auto-estima e a auto-imagem.


A adolescência é um momento extremamente difícil para o adolescente porque implica grandes mudanças no organismo, principalmente ao nível hormonal.
As transformações ocorrem em todo o corpo e geram preocupações e algumas incertezas. O adolescente encontra no seu grupo de amigos o meio que lhe proporciona confiança, onde aprende a desenvolver uma boa auto-imagem e com quem tem a possibilidade de compartilhar e esclarecer as suas dúvidas.
Geralmente, a puberdade inicia-se por volta dos 10 e dos 12 ou 13 anos. É uma “mensagem” que parte do cérebro, desde o hipotálamo até à hipófise, que envia um estímulo, em forma de factores hormonais, que estimulam o ovário e o testículo. Os órgãos sexuais começam a segregar as suas respectivas hormonas, estrogénio e progesterona na mulher e testosterona no homem, e consequentemente inicia-se um acentuado desenvolvimento biológico e morfológico. No rapaz cresce-lhe a barba, aparecem as primeiras borbulhas, muda o tom de voz e o seu corpo torna-se mais robusto. Na rapariga desenvolve-se o peito, as curvas corporais ficam mais salientes, devido ao acumular de gorduras, e surge-lhe a primeira menstruação.
Estas mudanças, nalguns casos visíveis ao mundo exterior, geram novas expectativas no adolescente e naqueles que o rodeiam. Nascem novas emoções e novas sensações num outro corpo, um corpo diferente com outras necessidades que o adolescente necessita de compreender para poder sentir-se bem consigo mesmo.

A puberdade é um período de transição que envolve uma verdadeira explosão e revolução bio-psico-social que marcará os anos seguintes da vida do adolescente.
A aceitação do novo corpo implica um processo de construção de uma nova identidade, que origina mudanças bruscas de humor e de atitudes. Quantas vezes observamos rapazes que em certos momentos fazem “birras” porque não querem tomar banho e pouco tempo depois passam horas na casa de banho a pentearem-se e a perfumarem-se para irem sair à noite?
Para se compreender melhor a complexa fase da adolescência basta pensar, por exemplo em várias perguntas, que são aquelas que diariamente o adolescente coloca. Quem sou eu? Como me vejo? Será o meu corpo normal? Serei igual aos outros? Todas estas interrogações geram insegurança no adolescente e fazem balançar a sua auto-estima. O aspecto físico na adolescência desempenha um papel importante, principalmente no grupo de amigos. Ser popular e líder depende sobretudo de uma boa aparência física.

O adolescente que sabe ultrapassar esta visão é um jovem com mais maturidade e com uma boa auto-estima, que se aceita tal como é, com as suas qualidades e os seus defeitos.
Se for pai ou educador aqui ficam alguns conselhos para ajudar o adolescente a desenvolver uma boa auto-estima:
Tente não criticar
Mesmo que não goste do piercing na barriga ou do cabelo rapado lembre-se, que para o adolescente, eles têm um peso importante dentro do seu grupo, porque são elementos de identificação e de algum status.

Elogie as boas ações

Saiba apreciar as boas acções do adolescente, valorizá-lo sempre que cumpre as responsabilidades, isso é motivante e desenvolve uma boa auto-imagem.
Nunca poupe os elogios

Não tenha medo de elogiar o adolescente, ele não vai ficar mais vaidoso por isso, pelo contrário estará a ajudá-lo a compreender-se melhor.

Aceite-o como é
Aceite o adolescente como é, com as suas características próprias, saiba respeitar os seus interesses mesmo que não os compartilhe.
Lembre-se que o adolescente é sensível
A ofensa, o humor inapropriado, a piada que magoa, é vivido intensamente pelo adolescente, mesmo que a sua intenção não seja magoar. Lembre-se que a puberdade é um momento de muitas inseguranças e por isso não devemos humilhar o adolescente, pelo contrário, devemos valorizá-lo para seja competente e se aceite como é.
Encoraje-o a defender as suas opiniões e ideais
Não subestime o pensamento do adolescente. Converse e aprenda a escutar as suas opiniões. É a maneira de ele se expressar e dar a conhecer o seu mundo interior. Quanto mais compreender o adolescente melhor educador será, porque saberá como responder adequadamente às suas necessidades.

Leve a sério as preocupações do adolescente
Ofereça a sua ajuda prática para ultrapassar as preocupações do jovem. Não considere que são preocupações disparatadas, lembre-se que são as dúvidas dele, provavelmente típicas da sua fase de desenvolvimento, e que nunca devem ser comparadas com a dos adultos. Normalmente na puberdade as principais preocupações estão relacionadas com a aparência física.

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Relacionamento




Divórcio …
Por Arnaldo Jabor


Meus amigos separados não cansam de perguntar comoconsegui ficar casado 30 anos com a mesma mulher.
As mulheres sempre mais maldosas que os homens, nãoperguntam a minha esposa como ela consegue ficar casada como mesmo homem, mas como ela consegue ficar casada comigo.
Os jovens é que fazem as perguntas certas, ou seja, queremconhecer o segredo para manter um casamento por tanto tempo.
Ninguém ensina isso nas escolas, pelo contrário. Não souum especialista do ramo, como todos sabem, mas dito isso,minha resposta é mais ou menos a que segue:
Hoje em dia o divórcio é inevitável, não dá paraescapar. Ninguém agüenta conviver com a mesma pessoa poruma eternidade.
Eu, na realidade já estou em meu terceiro casamento - aúnica diferença é que casei três vezes com a mesmamulher.
Minha esposa, se não me engano está em seu quinto, porqueela pensou em pegar as malas mais vezes que eu.
O segredo do casamento não é a harmonia eterna. Depoisdos inevitáveis arranca-rabos, a solução é ponderar, seacalmar e partir de novo com a mesma mulher.
O segredo no fundo é renovar o casamento e não procurarum casamento novo.
Isso exige alguns cuidados e preocupações que sãoesquecidos no dia-a-dia do casal.
De tempos em tempos, é preciso renovar a relação. Detempos em tempos é preciso voltar a namorar, voltar acortejar, seduzir e ser seduzido.
Há quanto tempo vocês não saem para dançar? Há quantotempo você não tenta conquistá-la ou conquistá-lo comose seu par fosse um pretendente em potencial?
Há quanto tempo não fazem uma lua-de-mel, sem os filhoseternamente brigando para ter a sua irrestrita atenção?
Sem falar dos inúmeros quilos que se acrescentaram a vocêdepois do casamento. Mulher e marido que se separam perdem10 kg em um único mês, por que vocês não podem conseguiro mesmo?
Faça de conta que você está de caso novo. Se fosse umcasamento novo, você certamente passaria a freqüentarlugares novos e desconhecidos, mudaria de casa ouapartamento, trocaria seu guarda-roupa, os discos, o cortede cabelo, a maquiagem. Mas tudo isso pode ser feito sem quevocê se separe de seu cônjuge.
Vamos ser honestos: ninguém agüenta a mesma mulher ou omesmo marido por trinta anos com a mesma roupa, o mesmobatom, com os mesmos amigos, com as mesmas piadas. Muitasvezes não é a sua esposa que está ficando chata e mofada,é você, são seus próprios móveis com a mesma desbotadadecoração.
Se você se divorciasse, certamente trocaria tudo, que éjustamente um dos prazeres da separação. Quem se separa seencanta com a nova vida, a nova casa, um novo bairro, umnovo circuito de amigos.
Não é preciso um divórcio litigioso para ter tudo isso.Basta mudar de lugares e interesses e não se deixaracomodar. Isso obviamente custa caro e muitas uniões seesfacelam porque o casal se recusa a pagar esses pequenoscustos necessários para renovar um casamento.
Mas se você se separar, sua nova esposa vai querer novosfilhos, novos móveis, novas roupas e você ainda terá apensão dos filhos do casamento anterior.
Não existe essa tal “estabilidade do casamento”nem ela deveria ser almejada. O mundo muda, e você também,seu marido, sua esposa, seu bairro e seus amigos.
A melhor estratégia para salvar um casamento não émanter uma “relação estável”, mas saber mudarjunto.
Todo cônjuge precisa evoluir, estudar, aprimorar-se,interessar-se por coisas que jamais teria pensado em fazerno inicio do casamento. Você faz isso constantemente notrabalho, porque não fazer na própria família?
É o que seus filhos fazem desde que vieram ao mundo.Portanto descubra a nova mulher ou o novo homem que vive aoseu lado, em vez de sair por aí tentando descobrir um novointeressante par.
Tenho certeza que seus filhos os respeitarão pela decisãode se manterem juntos e aprenderão a importante lição decomo crescer e evoluir unidos apesar das desavenças. Brigase arranca-rabos sempre ocorrerão: por isso de vez em quandoé necessário se casar de novo, mas tente fazê-lo semprecom o mesmo par.
Como vê, NÃO EXISTE MÁGICA - EXISTE COMPROMISSO,COMPROMETIMENTO E TRABALHO - é isso que salva casamentos e famílias.”
Texto de Arnaldo Jabor.
Extraído de : blog.cancaonova.com/revolucaojesus/2008/11/28/divorcio/